脱メタボ
8月頃から始めたカロリー入力アプリで少しずつ変化が出てきました。 自分が食べたものをアプリで入力するだけの簡単アプリです。 目標体重と期間を設定すると基準値となるカロリーが表示され、これを超えないよう...
8月頃から始めたカロリー入力アプリで少しずつ変化が出てきました。 自分が食べたものをアプリで入力するだけの簡単アプリです。 目標体重と期間を設定すると基準値となるカロリーが表示され、これを超えないように食事をするだけです。 こんな感じでリバウンドを繰り返しながら、脱メタボに向かっています。 心も体もスマートに! また、お客様へのサービスもスマートにいいお部屋をご紹介いたします! 今...